金价，正在成为当代打工人最灵验的社交货币。

近期金价如同坐上过山车，国际金价一度逼近每盎司3500美元，国内首饰金克价不断在千元关口徘徊。每当大盘稍有波动，办公室便传来一片哀嚎，哪怕是刚入职的新同事，只要聊起金价，气氛立刻热络。

金价起起落落，各类“买金暴富”的消息频频刷屏。今年春节期间，“江苏一女子十年前买金净赚30多万”的新闻曾引发广泛关注，而年初的金价比现在还低了近百元。

在这种看似“躺赢”的财富诱惑下，大批新手蜂拥入场：有人借钱买金，有人频繁交易试图“高抛低吸”，也有人在金条还未发货时就已陷入亏损。不久前，“金价暴跌有人一夜亏47万”的新闻更是登上热搜。

社交平台上的讨论从未停歇，一边是“长期持有肯定会涨”的自我安慰，一边是“还会跌吗？该不该加仓”的焦虑不安。几乎每位观望者都曾幻想过：如果自己十年前开始买金，或许已经财富自由，又何苦为眼前这点波动坐立不安。

但事实果真如此吗？那些十多年前抄底黄金的人，如今真如我们想象中那样轻松躺赢了吗？我们找到了几位黄金市场的“老玩家”，请他们讲述这十余年来的金价涨跌与真实经历，看看那些看似唾手可得的暴富神话，究竟离现实有多远。

十年前“抄底”黄金的人，

多数早已离场

进入2025年，金价走势愈发魔幻。在多国央行持续购金、美联储释放降息信号，以及特朗普“抽象执政”等多重因素影响下，“盛世藏古董，乱世买黄金”的老话仿佛再度应验。

国际金价自年初每盎司2600美元左右一路飙升，累计涨幅已超过30%。

即便是年初才入场的买金者，四个月来的收益也已接近银行定存利率的五十倍。在当前利率持续下行的背景下，这一回报显得格外诱人。

十年间国际市场黄金价格走势 ｜来源：世界黄金协会

其实，这并非黄金第一次吸引全民目光。时间回到2013年，一群普通中老年女性曾在全球黄金市场掀起巨浪，成为当年最令人意想不到的投资黑马。

那年4月，因塞浦路斯央行传出将抛售4亿欧元黄金，引发市场恐慌，华尔街机构趁机做空，金价短期内暴跌至每盎司1322美元（当年汇率折合人民币约261元/克）。

金价动荡之际，一群被统称为“中国大妈”的民间投资力量迅速出手。在短短两周内，她们凭借上百吨的购金量，将金价硬生生从谷底拉升至每盎司1480美元（按当年汇率约292元/克）。她们的事迹甚至登上了《华尔街日报》，“DAMA“一词由此成为现象级热词。

如今距离那场轰动一时的购金风暴已过去十二年，金价早已翻倍。对比同期北京二手房均价的涨幅，黄金甚至实现了其两倍的回报。有网友粗略计算，如果当年有人花27万元购入一块1000克金条，持有至今，净赚超过50万元。

来源：China Daily

听起来令人艳羡，现实却充满了反转。那场所谓的“抄底”行动，其实只抄在了半山腰上。短暂反弹后，黄金市场随即陷入漫长的低迷，金价一路下行，当年的买入者自此被套牢，足足等了七年，才渐渐看到解套的希望。

回到我们最初的问题：那些在十年前早早买金的人，如今都怎么样了？

可以确定的是，漫长的等待几乎已经让大多数人悄然离场。有些人期待赚快钱，受不了长时间的亏损便早早“割肉”；而留下的人，在一次次盼涨落空的煎熬中，信心也逐渐被消磨殆尽。多年后当终于能够解套，更多人选择立刻清仓。

“能坚持长期持有的，是极少数，认知和心态缺一不可。”90后陈蓉在一家上市公司担任财务工作，她告诉我们，自己的母亲也是当年“抢金潮”中的一员，只不过并未坚持到最后。

“我妈那时候是听银行上班的朋友推荐，把老房子拆迁分到的赔偿款，二话不说全拿去买金了，她其实根本不懂这个市场。”陈蓉回忆说，母亲当年买入不久后便赶上长达数年的熊市，金价持续低迷，一直处于被套状态。

2019年金价略有回升，她母亲便赶紧全数卖出，“生怕又跌回去”。七年过去，二十多万在金市里兜兜转转，最终的收益甚至还不如存在银行吃利息。

“那几年房价猛涨，我爸老唠叨，说要是这笔钱当年拿去买房，早就赚了。两人为这事没少拌嘴。”在陈蓉看来，母亲之所以没能坚持，既是因为胆子小，被长期亏损吓怕了；更因为对于一个普通工薪家庭来说，黄金投资虽稳，但回报周期太长，缺乏足够的底气和耐心。

网友们翻出压箱底的金子悔不当初，但也证明了“忘记”是最好的持有方式｜来源：小红书

“据我观察，那些真正能坚持下来的，要么是压根不当投资看，买回来压箱底；要么就是家底厚，手里闲钱多，不在意短期涨跌。归根结底，还是那句话——人赚不到认知以外的钱。”

如今的陈蓉，也加入了买金大军。不同于母亲当年的孤注一掷，她选择了更稳健的小额定投。这个习惯她已经坚持了两年，即便期间金价翻了一番，她也从未动过卖出的念头。“我从不指望靠它暴富，就当是另一种存钱方式，有闲钱就买点，没钱就停一停。”

“买实物黄金”，老玩家的共识

正如陈蓉所说，能穿越黄金十多年起伏而仍在场中的老玩家，往往都兼具认知、家底和心态。

而在这三者之外，还有一个不可忽视的因素：信念感。

住在山东的80后Amy就是这样一位“信念型”买金者。她对黄金的热情极高，“我是激进派，有钱就买，从不在意短期波动。只进不出，一直拿着。”她最长的一笔黄金投资，至今已经持有十四年。

“我一直觉得，如果有一天金价涨到1500元一克，你还会在意当年是680还是710买的吗？”她反问。

Amy是典型的黄金老玩家，家庭经济宽裕，生活压力不大。黄金于她既是资产配置，也是情感寄托。从2011年起，只要手头有盈余，她便会买入黄金，至今收益已近百万。即便经历过2013年的“金价跳水”，她也没有动摇。

“我买金时，克价大约400元，后来跌到220元时，我反而觉得是机会，趁着价低立刻加仓。”Amy回忆道。

Amy十四年来的黄金投资收益｜来源：受访者提供

经此一役，让她在黄金市场中练就出波澜不惊的心态：“前阵子金价暴涨，很多人问我怕不怕跌，但我起点就是‘腰斩’，已经习惯了。”

除了坚实的心态，Amy认为影响长期持有的最大因素是持有形式。“我买的都是实物黄金，拿在手里跌了也不觉得亏。因为我知道早晚会涨回来。纸黄金就不一样了，看着数字浮动，心态再好也会慌。”

目前，黄金的主要投资方式大致可分为实物金与金融产品两大类。

实物金包括金条、金砖和首饰金，首饰金多用于佩戴，受加工费影响，投资属性较弱。金条和金砖克数大，适合长期持有，但购买门槛相对较高。

金融类产品则包括银行推出的积存金、虚拟交易的纸黄金以及证券账户操作的黄金ETF。积存金以定期定额为主，适合偏好稳健的投资者；纸黄金无需实物交割，操作灵活，但风险也较为分散；黄金ETF跟踪金价走势，流动性强，需要投资者对股市比较熟悉。

经验丰富的买金者认为，“实物黄金”依旧是购金首选。有网友打趣：“最好的保管方式是打个金镯子送给老婆或老妈，感情和钞票双赢。”

在国企上班的90后文斌，就是这样的“双赢选手”。他最初接触黄金纯粹是为了给女朋友买礼物，断断续续买了近十年。直到前阵子金价上涨，他才意识到，这些首饰其实也有投资价值。“以前没当投资看，就是对象喜欢金饰品，最近才开始买金条。”

如今一算，文斌买金已经赚了十来万。不过，在这波金价波动中，他的关注点与一般投资者有所不同。比起金价的涨跌，他更在意的是“工费”。比如他前一阵给对象买的60克项链，工费就高达2000多元。他表示，未来如果金价继续上涨，可能会考虑卖掉金条，但首饰他是绝不会动的。

文斌最近新买的那条链子｜来源：受访者提供

如果说短线拼杀是个人的战场，那么长期持有往往更像是家庭内的长跑战役。在买金这件事上，Amy在家里拥有绝对的话语权：“我老公支持我买金，婆婆甚至觉得我买得不够多。”她笑着说，“现在除了家庭存款，我自己赚的钱基本都换成了金子。”她还透露，最近在深圳水贝预订了一批新货，不仅是装饰，也是“不舍得卖”的保险。

Amy买金秘笈是攒首饰，受访前几天刚订了不少新货｜来源：受访者提供

潮汕出身、现已随丈夫移居香港的Mei，更加注重未雨绸缪。十二年前女儿出生时，她便决定每年为孩子购入50克金条，从未打算卖掉。

在她看来，黄金具备其他资产难以替代的避险属性。“房子会贬值，存款利率也在下降，黄金却能穿越周期。”她说，“就这么一个女儿，我希望她过得无忧无虑，未来不管怎么样，这都是她的一份底气。”

黄金贵重，却难实现造富神话

对于一生求稳的东亚人来说，黄金不仅是资产，也是长期陪伴的心安。

中国黄金市场在上世纪八十年代重新开放后，逐渐成为许多家庭的资产选择之一。当时，上海豫园商场获得了首批黄金饰品买卖许可证，城隍庙大殿里诞生了改革开放后的第一家金店。虽然它只有两节黄金柜台，却成为当时的爆炸性新闻，朱奶奶也在那个时代的潮流中，挤进了人群。

1984 年卖包金耳环的摊档，店主现存给顾客穿耳洞｜来源：中国黄金报社

1982年某黄金品牌在上海城隍庙大殿开业当天｜来源：网络

朱奶奶出生于上海一个富庶家庭，解放前曾经营银楼，至今仍清晰记得与黄金有关的过往。

1948年，国统区经济动荡，为了推行金圆券政策，政府要求民众短期内完成兑换。那年中元节，朱奶奶一家将积攒多年的黄金混入锡箔焚化，只能眼睁睁看着财富化为灰烬。

十多年后，另一场风暴席卷家庭。丈夫被打倒，生活入不敷出，她悄悄卖掉当年藏下的一根小金条，才捱过那个寒冬。

在她记忆中，哪怕在最紧张的年代，上海民间依然有黄金的地下交易，“毕竟这里曾是继伦敦、纽约的世界第三大黄金交易所。”

黄金承载着家庭记忆，也常常成为现实中的财富锚点。但和过去不同，如今的黄金买卖早已不是锁进抽屉就能保值的事。

在深圳水贝，关于黄金的故事仍在继续。这里是中国最大的黄金交易集散地，也被称作“黄金界的华强北”。市场中的电子屏幕实时滚动着业内关注的“水贝价”，商家多以此定价，通常低于品牌零售店。在今年金价上涨的几个月中，水贝市场一度出现买家扎堆、进货排队的热闹景象。

水贝IBC MALL的实时金价｜来源：受访者提供

90后潮汕姑娘嘉文对此见怪不怪，随着金价的周期性波动，这样的场景已经成为日常。

嘉文的父母在水贝经营金店多年，去年，她辞去外地工作，回到自家店打工，成为典型的“金二代”。从小在这个市场长大，她既见证了过去几年的繁荣，也深切体会到当下行业面临的重压与转型。

“十年前只要守店就能轻松赚钱，现在一年比一年难。”她坦言。随着直播、电商、自媒体等新渠道涌入，信息高度透明，传统门店的利润空间被不断压缩。“以前金饰按件卖，现在基本都改成按克计价，价格早就没多少余地了。”

她补充，这行看似热闹，实则并不轻松。为了竞争流量，一些商户甚至将工费压到个位数。“有时忙活一整天，账一算，白忙活了。”

深圳水贝黄金交易市场｜来源：证券时报网

如今，嘉文肩负起家中金店的经营压力，这比单纯传承一块金条要复杂得多。

她展示了一款销量很好的Hello Kitty黄金吊坠，是她回归后开发的产品之一，“我没什么宏图大志，黄金对我来说就是日常。既然到了我手上，我就想办法把它擦亮。”

黄金固然贵重，却从不自动兑现“财富神话”。它的稳定，更像是一种缓慢踏实的价值积累。现实中，那些曾在金价低谷期出手的“抄底者”，多数并未一夜暴富，但也逐渐学会了如何让手里的每一克金子，用得更稳、陪得更久。

“黄金是货币，其余不过是信贷。”金融巨头J.P. 摩根在1912年如此断言。

如今，类似的话也偶尔从晒太阳的老爷叔口中传出。他们摩挲着手上多年前买的大金戒指，悠悠地说：“有些东西，还是捏在手上，心里才踏实。”